Mellem jul og nytår ??????

I vores familie har vi ikke rigtig nogle julefrokoster. Vi plejer faktisk kun at være ved farmor, men hun er flyttet i lejlighed og hun har ikk overskud til at lave mad til så mange mennesker længere. Derfor er dagene mellem jul og nytår ikke fyldt med mad og druk. Det betyder at vi har haft rigeligt tid til træning, hygge og en masse andre spændende ting. Vi har samlet et helt indlæg, der omhandler de små ting, vi har fået resten af juledagene til at gå med, imens vi venter på det nye år. ??

IMG_0703

Den 25 var vi begge hjemme ved mor og far, vi vidste ikke helt hvad dagen bød på, vi ville egentlig gerne træne, men det var nu også rart at hygge med mor og far til en masse julefilm, da det ikke er så ofte vi er samlet for at lave nul og niks. ? Først så vi den store bagedyst og herefter kom der Family man på DR1. Vi spiste sild, drak juleøl, legede med julegaver og prøvede alle tingene for at se om noget skulle byttes. Alt i alt, en rigtig julehygge-pyjamas-film-silde-dag.

IMG_2051

Den 26 var Camilla tilbage i Kbh. Både den 27-28-29 skulle der arbejdes i BR, så her var der ikke meget tid til julehygge. Dog er der en lille familie forøgelse igang i Panduro Klanen, så der skulle ses på en fantastisk lille pige mops den 27. Hun ser således ud, og så hedder hun Emily  ???

IMG_2603

Christina tog også hjem fra Vejle den 26, da hun skulle på sygehuset i Viborg. Samtidig kunne der også trænes lidt i boksen, så det ikke helt var spild af tid og køre til Viborg.

Nu skal der shoppes lidt forskelligt skønhedsprodukter og tøj, inden det bliver nytår. ???

//TeamPanduro

Første tilmeldte løb ????

SÅ fik vi endelig tilmeldt os til et ocr løb i år 2017! Nu når vi alligevel er sammen, her i juledagene, så kan vi jo ligesågodt bruge tiden på at få lagt planer for løbe sæsonen år 2017. Tilfældigvis havde vi en kode liggende, fra da vi stod som officials til Nordic Motorcross banen, så de kunne ligesågodt blive brugt. Vi valgte at bruge dem på et Nordic løb, en af vores farvorit løb, nemlig til strandparken. ?

Sidste år havde vi lidt for mange løb på Amager strandpark. Det var som om at ALLE løb i Kbh, absolut skulle foregå der. Det gjorde det lettere at sammenligne løb og finde fejl og mangler. Dog er Nordic strandparken stadig i vores top 10, over fede løb. MEEEEN vi fravælger nok nogle af løbene, da locationen og omgivelserne altså hurtigt bliver ensformigt og en smule kedeligt. ???

lidt hurtigt om løbet: 

Ruten består simpelt af Sand og forhindringer!
I følge Nordic selv: “Ruten rundt i strandparken giver den deltagende en oplevelse uden lige, da forholdende på Amager Strandpark er yderst velegnet til et OCR event.
Underlagets udfordrende karakter, kombineret med placeringen af forhindringerne, får dette 5+ løb til at føles som én stor forhindring.
Dette løb er særdeles egnet til førstegangsløbere, men vil med sikkerhed også udfordre mere rutinerede løbere.
Løbet er et åbent-terræn løb, hvilket betyder at terrænet aldrig bliver mere lukket (eks. Skov), end at både tilskuere og deltagende kan se banen og forhindringerne flere hundrede meter frem ad gangen. Dette er derfor også den mest tilskuervenlige rute vi tilbyder.”

vi har prøvet løbet to gange før. Men mon ikke vi bliver overrasket over nye tiltag og forhindringer denne gang.

Løbet er den 22.04.17, så der er stadig god tid til at få trænet sig op. Det er årets aller første Nordic løb, og det er her sæsonen for alvor går igang. ?????

Vi skal løbe i et tidligt heat, heat 2 klokken 10.30. ? men så er man ligesom oppe og igang.

Dette billede blev taget sidste år til Nordic strandparken, inden da havde vi allerede løbet både Reebok launch ocr løb – midt i Kbh, kalkmineløbet 2016 og Toughest.

IMG_2268

Mon ikke vi får klemt et lille løb ind inden strandparken igen. ? I år har vi fået et lidt bedre team, mere proffensionelt og flere sponsorer, så det glæder vi os også til at fortælle jer alle om !

Ses i 2017. ????

//TeamPanduro

Klatre sjov med bjørnene ??

Den 25. December er altid en hygge dag hjemme ved os/hos vores forældre.
Lige fra vi var helt små er dagen gået med at lege med julegaver, se julefilm, spise en masse mad og slik og generelt bare lave så lidt som muligt.
Nu da vi er blevet store og ikke længere får legetøj i julegave, er der ikke så meget at lege med den 25. Længere. Vores far derimod fik en drone (af os og Camillas kæreste) som flittigt blev brugt hele dagen, indendørs !
Vi fik hver et par lækre Salomon trail sko til ocr løb, som egentlig skulle ha været testet, men Christinas var for store, så det kunne desværre ikke lade sig gøre.

Da kl blev 15 begyndte vi at kede os lidt med julefilmene, og vi begyndte og snakke om at tage ned og træne. Det kunne ikke lade sig gøre da vi ikke er medlem af samme center, og man derfor skulle komme inden kl 12 for at få lov at købe adgang.

Så var vi så super heldige at Team Bear skrev og spurgte om vi ikke var med på noget klatre sjov i horsens, og det var vi selvfølgelig. Så på med den nye top fra Reebok (gave fra vores forældre) også afsted mod Østjysk Klatreklub ??

Vi startede ud i klubben med en omgang Bouldering og kram selvfølgelig ?
Bouldering er klatring uden reb og sele. Ordet kommer af engelsk (boulder = stor sten). Når man bouldrer, klatrer man i så lav højde, at man kan hoppe ned og lande på en madras uden at komme til skade, der er dog steder i klatreklubben hvor vi ikke ville falde ned fra, på trods af madrasserne, for der var alligevel lidt langt ned ?.
En boulderrute hedder et ?problem?. Fordi boulderproblemer er relativt korte, kan man lave meget hårde og tekniske bevægelser, og man kan prøve dem mange gange, derfor er det super at starte med bouldering, så man bliver varmet op og især at ens greb bliver varmet op ! Det handler altså om at lave de hårdeste og mest spektakulære bevægelser. Derfor er det også en god måde at lære teknik på, for os som ikke har klatret så meget før, Team Bear er heldigvis super dygtige, så de var klar med hjælp når man ikke kunne komme videre på klatrevæggen.

IMG_0723

Herefter gik vi ned på de høje vægge, og skulle prøve noget sportsklatring, som foregår med reb og klatresele. Man er altid to om at klatre sportsklatring ? den ene klatrer, mens den anden sikrer. Sikkerheden består i, at klatreren er bundet ind i rebet, som løber igennem en række faste sikringspunkter i væggen. Sikringsmanden bruger en rebbremse til at skabe så meget friktion mellem rebet og metallet, at et fald kan stoppes. Det kræver et sikkerhedsprocedure kursus at kunne sikre en anden klatre, men det kursus havde team bear selvfølgelig, så vi kunne klatre ligeså tosset vi ville ?

IMG_0733

Når man klatre i østjysk klatreklub kan man låne alt udstyr, hvis man som os ingenting ejer. Det koster 50 kr for en times klatring og 20 kr for leje af sko. Team Bear havde også egen nøgle, hvilket var lækkert da klubben rigtig havde lukket. Vi var derfor de eneste i hele hallen.

IMG_0748

Hvis du ikke har prøvet at klatre før syntes vi helt sikkert det er noget man skal begive sig ud i, det er hårdere end man lige tror og giver virkelig god grebsstyrke ?? Der er klatreklubber overalt i landet og alle klubber køre med dage hvor man kan komme og være gæst i deres klub.

IMG_0754

//TeamPanduro

Eggnog ???????

Hver evig eneste år, lige op til jul, snakker vi ALTID om at vi skal prøve at smage eggnog eller æggesnaps. Men vi får aldrig taget os sammen til at lave det. I år skulle det dog være. Det var egentlig et tilfælde at vi endnu en gang kom i tanke om det, vi sad og så julefilm, og her drak de eggnog, det måtte være et tegn, og i år nåede vi at lave det, inden julen var forbi! ??

Vi fandt en virkelig nem opskrift, efter megen Google søgning og 100 youtube videoer. Man skulle tro at det var det nemmeste at lave, men gør man det forkert, smager det enten af for meget alkohol eller også kan man komme til at lave hele blandingen til scrambled eggs. Hvilket ikke er specielt lækkert at drikke. ??

For at få ca. 1 liter, skal du bruge: 
8 past. æggeblommer
1 dl sukker
4 dl mælk
8 nelliker
1/2 tsk stødt kanel
2 dl rom ? Eller efter smag
1 dl piskefløde
friskrevet muskatnød

Starte med at Piske æggeblommer og sukker sammen til en luftig æggesnaps. Hvis man ikke ved hvad en æggesnaps er (vi googlede os til et svar ?) så er Det altså en luftig, let og lysegul masse, man skal ikke piske til det bliver helt Hvidt, for det sker altså aldrig … ? Herefter Kommer Man mælk, nelliker og kanel i en gryde og varm det op til lige under kogepunktet. Pisk herefter den varme mælk i æggesnapsen under konstant omrøring og sæt gryden tilbage på varmen. Under omrøring varmes blandingen op til den tykner let ? Sørg endelig for, at æggemassen ikke bliver for varm, lader man det koge, bliver æggene altså til scrambled eggs. ? Tag gryden af varmen, tilsæt rom og afkøl den i køleskabet i minimum 1 time, men gerne længere. Vi lod dem køle fra middag og helt til aften. Lige inden servering piskes fløden til let skum og vendes i den afkølede eggnog. Hæld den færdige drink i en bowle eller en kande og drys med lidt friskrevet muskatnød. Man kan også nøjes med at komme det i små glas og servere det portions vis. ?

Det lykkedes heldigvis at lave drikken i første forsøg, den blev hverken til scrambled eggs eller smagte for meget af sprut. Så det var slet ikk så svært at lave, som vi troede.

Drikken smager overraskende godt! Det er som jul på glas. ????? Man burde gøre det til en tradition at lave herhjemme også! En rigtig lækker jule cocktail.

IMG_2231

//TeamPanduro

 

Tan og bisser ☀️???

Vi syntes selv at det er vigtigt at huske sig selv midt i jule ræset, men det kan godt være svært at få tiden til at gøre noget for en selv.
Derfor valgte vi at lave en halv dag, hvor vi skulle hygge, ha spray tan og en tandblegning ?
?

Vi aftalte det allerede da vi fyldte 25, at vi ingen gaver ville give hinanden, men istedet en tandblegning så vi også kunne få en hyggelig dag sammen istedet for.
Vi valgte at få en spray tan oveni fordi vi trængte til lidt farve, også ville vi gerne prøve et nyt sted. Vi har altid kun fået lavet spray tan i spray tan Kolding, da vi syntes det er lidt af et sats bare at smutte forbi en tilfældig. Farve pigmenterer kan nemlig godt være helt forkerte så man ender med ar blive orange ?

Vi var så super heldige at få en tid den 21. December, samme dag som Christinas juleferie startede.
Heldigvis kunne vi få tid om aftenen, så der var tid til den lange køretur og lækker mad inden.

Det er ikke første gang vi får tandblegning hos Christina som er ejer af clinique beautyfix, så vi vidste godt hvordan det ville komme til at foregå.
Christina har alt udstyret hjemme ved hende selv, så det er super hyggelige omgivelser også griner man altid når man er hos hende.
Det tager i alt 21 min at få tandblegning, 7 min med hver skinne, så man i alt har 3 forskellige skinner på med en tyk gele i.
Geléen hun bruger hedder smileZero.
smileZERO® gel indeholdende et aktivt blegemiddel, der aktiveres af LED-lyset, som man får hen til tænderne når man har skinnen placeret i munden. Blegemidlet trænger ind i tandoverfladen og reagerer med den misfarvede tandemalje. Gelen reagerer på tandoverfladen, hvor tandkødet og tandemaljen ikke tager skade. Behandlingen er 100% kosmetisk.

Blegningen holder 1 år afhængig af indtagelse af fødevarer og tandhygiejne. Ved behandlingen opnår man en farveforskel på 2-9 toner. Der er lavet bestemmelser for koncentration af kosmetisk tandblegning via Europa-kommisionen som er foreskrevet d. 05.marts 2010 . Kosmetiske tandblegningsmidler må maksimalt have en koncentration på 0,1% hydrogenperoxid. Højere værdier for kosmetiske tandblegning er forbudt i EU for salg.
I hele de 21 min processen tager, sidder man i en lækker blød stol med højtalere i, så det er en ren fest ?

IMG_0530

Efterfølgende skulle vi ha en spray tan for at blive lækre brune. Vi ventede dog lige nogle minutter, da man savler en del efter behandlingen ?

Christina bruger en lidt anden farve end vi har prøvet før, denne har lilla og/eller grønne undertoner så man ikke kan blive orange. Så vi var i trykke hænder ???
Dagen efter var der selvfølgelig en del overskuds farve, men dette forsvandt efter en tur i bad. Vi sidder nu tilbage med den lækreste brune kulør og er mere end klar til juleaften ??

IMG_0612

Overvejer du selv at prøve tandblegning eller spray tan, så er Clinique Beautyfix helt sikkert et besøg værd. Hun holder til på sjælland, men køre også tit til Jylland (da hun er jyde) og der har hun alt hendes udstyr med. Prisen er dog tit lidt dyrere, men dette er fordi hun altså køre ud privat !

Vi ville gerne ha vist før og efter billede af vores egne tænder, men vi glemte helt at tage et. Men her ses et før og efter billede af en af hendes andre kunder:

IMG_0571

Håber det lokker lidt, vi er i hvert fald mere end tilfredse ??

//TeamPanduro

Rabarber/ingefær snaps – til julefrokosten ????

Både Christina og jeg skal til Vejle og holde jul hos mor og far, og når man kommer hjem til mor og far, skal man jo ikke komme tomhændet. Mor og far har rigeligt rødvin og juleslik/julekager er vidst heller ikk det der mangler til juleaften. Derfor har vi lavet en über lækker snaps, selv piger kan drikke!! Den er lyserød og sød, og når den er kold, kan man næsten ikk smage at det er snaps. ??? og da farmor også er vild med snaps, skal hun da heller ikke snydes, vi har derfor lavet hele to glas, så der også er en lille julegave til farmor. ???

snapsen indeholde rabarber og ingefær, samt en masse sukker. ?

Det skal du bruge: 

  • 125 gram rabarber
  • 3 cm ingefær
  • 4 spsk sukker
  • 2 spsk vand
  • To glas snaps fra Aalborg akvavit

sådan gør du: 

kom rabarber, ingefær, sukker og vand i en gryde. Kog op, indtil det er en kompot. Smag til med sukker hvis kompotten er for sur. Lad den køle ned og kom kompotten op i glasset med snaps. For at snapsen skal smage af andet end snaps, skal man lade hele blandingen stå i minimum 3 dage. Efter 3 dages tid, kommer man hele blandingen op i en si og efterfølgende op i kaffe filter, på den måde er snapsen helt fin og klar til at drikke. ?

IMG_2232

Det er den letteste måde at lave snaps på, så man får netop den smag man er vild med. For at vi gider drikke det, skal det enten være helt iskoldt eller smage sødt, som denne lækre udgave. ?

Mangler i inspiration til snaps kan det findes på: ?? http://www.aalborgakvavit.dk

man kan virkelig komme alt i en snaps. Er man til lakrids, så fyld et snapseglas med lakridspiber eller lakridspulver, vil man lave en klassisk jule snaps, så fyld et glas med appelsiner, nelliker .. ja måske endda kanel! Kun fantasien sætter grænser.

IMG_2225

//TeamPanduro ??????

Verdens letteste brændte mandler ???☃️


Går du også tit forbi Bilkas bod med salg af brændte mangler og kandiserede æbler, og bliver let fristet i den søde jule tid?
Så frygt ej ! Vi har nemlig lavet jordens letteste opskrift på brændte mandler, så du ikke længere behøver købe dig fattig foran Bilka ??

For os er det ikke meningen at julen skal være sund, bevares så forsøger vi da at bytte ingredienser ud med sundere alternativer, men det er også det.
Julen er altså bare en tid hvor det er okay der ryger et kg ekstra på sidebenene. Det forsvinder hurtigt igen, hvis man bruger lidt sund fornuft de andre 11 måneder af året. Det er heller ikke fordi der bliver lagt låg på træningen fordi det er jul, tværtimod ! Træningen holder ved, men maden er lidt mere fed og sød end normalt. Også er juleslik altså bare super lækkert, måske fordi man kun får det den ene måned om året.
I december kan man synde uden dårlig samvittighed, mener vi ??? (alt med måde)

Ingredienser:
Du skal bruge sølle 3 ingredienser for at lave lækre brændte mandler. De kan selvfølgelig ændres, hvis man vil lave en større portion. Mængden her er til ca 4 personer.
100 g mandler
Ca 1 dl sukker
1/2 dl vand

vi fordoblede mængderne, så der også var til en lille pose til vores søde farmor ??

IMG_0570Fremgangsmåden:
Kom mandler, sukker og vand i en pande og varm op ved kraftig varme og under omrøring – sukkeret bliver nu hvidt og tørt. Fortsæt med at varme mandlerne under omrøring til sukkeret er brunt og flydende og mandlerne blanke. Skru evt. ned til jævn varme, så er det noget lettere at styre. Spred mandlerne ud på et stykke bagepapir og lad dem køle af. Bræk de kolde mandler fra hinanden og server de brændte mandler som “juleknas”.

IMG_0560

Når man har lært teknikken til de brændte mandler, er de super hurtige og lave. Til at starte med tager det lidt tid, fordi det er vigtigt at sukkeret ikke bare brænder på, eller danner kæmpe klumper omkring mandlerne, de skal have en del varme. Men ikke så meget varme at det bliver til bolche masse. Tålmodighed er en dyd her. Er man dygtig kan de dog laves på intet mindre end 4 min, og vil man lave dem lidt mere jule agtige end de i forvejen er, kan man tilføje kanel drys når de lige er taget af panden ??

IMG_0565

Brændte mandler er altid et sikkert hit i vores familie ?
Også er det super nemt at lave, man skal bare være opmærksom på at sukkeret bliver EKSTREMT varmt, så man skal passe lidt på, for man kan let blive forbrændt hvis man spilder.

Næringsindhold, pr.
Energiindhold for hele retten: 7640 kJ
Energifordeling:
Fiber: 18,4 g
Protein: 9 %
Kulhydrat: 52 %
Fedt: 39 %

Hvis man alligevel interessere sig lidt for hvad man putter i hovedet ??? og så slemt er det vidst ikke, i forhold til at det er juleslik.
Er man typen som alligevel får dårlig samvittighed efter en omgang brændte mandler, så er en ekstra løbetur på sin plads, det kan klart anbefales ???? så er der også plads til lidt ekstra ?
//TeamPanduro

Julefilm der sparker røv ! ?????

For vores vedkomne er juleferien lige oppe over. Selvom julen er hyggelig og vi nyder den i fulde drag, så kan det godt blive en smule kedelig og ensformigt når man ikke gider bruge hele dagen udenfor i kulden.
Derfor har vi samlet en bid af vores favorit julefilm, som man kan få set i løbet af juleferien, eller mens man venter på gaverne juleaften ?

#1 far til fire – i byen (1956)
Filmen, der også går under det alternative navn, Far til Fire ? til Julebal i Nisseland, foregår omkring jul, og vi husker alle den klassiske scene, hvor Lilleper i en drøm tager til julebal i nisseland. Hvis ikke denne film kan få en i julestemning, så er der ingen film der kan !
Vi så den altid juleaften da vi var små, inde hos vores mormor og morfar inden juleaftenen rigtig gik igang. Den vækker gode minder ??

IMG_0450#2 polarekspressen (2004)
En fin, opbyggelig animeret film om en dreng, som stiger ombord på et magisk tog til Nordpolen og undervejs lærer en hel del om venskaber, mod og om, hvad julen egentlig handler om. Filmen bygger på en bog af samme navn af forfatteren Chris Van Allsburg. Filmen er rigtig sød og indeholder nogle fine julesange. Filmen får fortalt rigtig fint, hvad julen egentlig handler om, set med børns øjne.

IMG_0451#3 How The Grinch Stole Christmas (2000)
“Julehaderen” er en af de karaktertyper, som er svære at komme uden om inden for genren julefilm, og den grumme Grinch, portrætteret af Jim Carrey, er bestemt en af de mest legendariske af slagsen. Aldrig har nogen hadet julen så meget som ham.
Jim Carrey gør det som altid, virkelig godt. Og det er bare en lidt anderledes julefilm, som får en i godt humør.

IMG_0452#4 Home Alone (1990)
Denne amerikanske jule-familiefilm behøver nærmest ingen introduktion – den kører trofast på TV herhjemme år efter år, og vi ser glædeligt med for at få et nostalgisk gensyn med seje, lille Kevin (Macaulay Culkin), der bliver glemt i Chicago, mens hans stressede familie tager på juleferie til Paris. Vi må også ærligt indrømme at vi gladeligt ser den hvert år, det er bare en klassiker !

IMG_0453#5 Home Alone 2: Lost In New York (1992)
Jo jo, vi må godt have to “Alene hjemme”-film på én liste. Familien McCallister tager på juleferie til Miami, men glemmer (igen?!) stakkels Kevin i Chicago lufthavn. Han tager i stedet alene til New York. Efter vores mening en ligeså god film som alene hjemme 1, Macaulay Culkin gør det altså bare skide godt.

IMG_0454#6 Fars Fede Juleferie / National Lampoon’s Christmas Vacation (1989)
Famlien Griswolds planer om en stor familiejul ender i en katastrofe. En klassisk julefilm i den mere fjollede afdeling, hvor hele familien kan være med, selv vores far som normalt ikke gider se julefilm, eller andre film vi vælger for den sags skyld ?
Allertiders favoritscene er den, hvor han traditionen tro har dekoreret huset med 25.000 elpære, og selv vores far griner (stadig) højlydt når evigt uheldige Clark Griswold kommer til skade.

IMG_0455#7 A Christmas Carol (2009)
Igen giver Jim Carrey den som julehader, denne gang i Disneys animerede udgave af Charles Dickens klassiker, hvor skuespilleren har lagt stemme til historien om den ubeskriveligt nærige og følelseskolde Scrooge – manden, der ikke kan udholde al den godhed, der hører julen til.
En forholdsvis ny julefilm, som vi faktisk så i biografen første år den kom ud …

IMG_0456#8 Krummerne 2 – Stakkels Krumme (1992)
Hos familien Krumborg planlægger Krummes mor en “sundhedsjul”, storesøsteren har kærestesorger, fru Olsen er sur, og røverne Ivan og Boris vil kidnappe Krumme, der for øvrigt lærer at ride galop.
Vi så “Krummernes jul” som julekalender da vi var små, så denne film går også lige i (jule) hjertet.

IMG_0457#9 Krampus (2015)
‘Krampus’ er en gyserkomedie, der handler om en dæmon af samme navn. Krampus kommer ud ved juletid, finder de “uartige” og straffer dem for deres synder.
En noget atypisk julefilm, men budskabet i filmen er som alle de andre (kvalmende) søde julefilm. Nemlig en film om at tro. Denne er bare vist på en mere uhyggelig måde, hvilket er fint hvis man mangler et afbræk fra de andre julefilm.
Vi elsker gyserfilm, så for os er det helt fint at man har lavet en gyser julefilm ?

IMG_0449#10 alt fra Disney
Er man gået helt tom for julefilm, kan man altid sætte Disney klassikere på. Det er der uden tvivl intet der slår, og der findes så mange at man kan se det i flere dage !

IMG_0459

Hvilke film er jeres ynglings julefilm? ??

IMG_0135

//TeamPanduro

Klatretur og crossfit julekalender ????

Lørdagen blev (for Christinas vedkommende) brugt på en lille bytur, som af en eller anden grund blev meget senere end planlagt.
Derfor blev søndagen ikke helt som planlagt, der var nemlig tøse crossfit “mave, baller og lår”, som vi skulle ha deltaget i. Men grundet den sene bytur, blev det desværre ikke til noget alligevel.

Dagen skulle dog ikke spildes helt, så Lea, jeg og nogle andre crossfit tosser valgte at tage op på GIV idrætshøjskole for at lære at klatre.

IMG_0438

Viborg Klatreklub har i sin åbningstid lejet Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg’s (GIV) indendørs klatrevæg. Væggen er 12 meter høj og byder på 2 lodrette samt 4 overhængende sektioner. Vi nåede “kun” at klatre på den nemme sektion og i deres boulder rum. Næste gang er vi dog klar på mere, for det var skide sjovt men samtidig også vildt hårdt !

Se film ?? IMG_0443

Ydermere har medlemmer af Viborg Klatreklub adgang til udendørs klatrefaciliteter på GIV. Dette består af en stor kunstig klippe, i daglig tale kaldet ?Bjerget? eller ?Klippen?. Adgangen gælder 24/7/365 hvis man selvfølgelig er hardcore … hvilket vi bestemt ikke var idag, vi var ramte og ynkelige, så vi blev indendøre i varmen.
Plus det kun er folk med udendørs sæsonkort som må klatre det de vil på den udendørs væg hele året. Derfor kunne vi desværre heller ikke være udendørs idag. For at kunne købe et sæsonkort skal du være medlem af en klatreklub under Dansk Klatreforbund. Koster 1200 kr for et år, hos Viborg klatre klub.

IMG_0448

Søndag den 20. november 2011 indviede klubben sit nye boulderrum på GIV. Medlemmer af Viborg Klatreklub har adgang til boulderrum når klubben har sin åbningstid. Adgangen gælder også 24/7/365, dog kun fem klatrer af gangen.

Normalt er der prøve aften 1 gang i måneden, og det er altid den sidste søndag. Vi var dog heldige at vi måtte få lov at være med idag, da der alligevel var en del instruktører og klatrere tilstede.
Vi startede ud i boulder rummet, da den høje mur virkede lidt skræmmende. Boulder rummet blev hurtigt fyldt, så derfor valgte Lea og jeg at gå ned og forsøge os med den store væg. Samtidig kunne vi også lave crossfit julekalender, nemlig vores egen fjollede fortolkning af “mountain climbers”

IMG_0446

Er man selv interesseret i at prøve en klatretur er det bare at kontakte en fra Viborgklatreklub.dk alle informationer står på hjemmesiden, og de er super flinke til at hjælpe, instruere og presse en smule så grænserne bliver rykket.

IMG_0436

Alt i alt en rigtig god dag ??

//TeamPanduro

Juleby midt i København ??❤️?

Egentlig var det meningen at vi skulle en tur i Tivoli, men da vi kørte forbi var der simpelthen sort af mennesker, og vi valgte derfor at køre en tur rundt i København, for at se om der var andre spændende ting, man kunne lave på en lørdag eftermiddag. Vi kørte om forbi kgs. Nytorv, og her var der fyldt med hyggelige jule boder. Vi smed bilen ind til siden og skyndte os ind til den hyggelige jule by. ??????

IMG_2096

Inde i den hyggelige by, kunne man købe alt! Der var gløgg i spandevis, vafler, pandekager med nutella, churros, øl med honning, varm kakao og der var selvfølgelig også ting og sager, såsom tæpper, huer, handsker, creme, børne ting osv.. selvom der var mange mennesker og det var en smule koldt, så kom man i julestemning med det samme!

IMG_2099

De småd boder starter foran hotel hotel d’angleterre, som også er en af de juleting man absolut skal se i december måned. Deres facade er nemlig pyntet mindst ligeså meget som magasin er. ?

IMG_2103IMG_2101

De fine boder fortsætter langs kanalen, hvor der er jule boder på den ene side og de flotte farvede bygninger på den anden. Det hyggelige er at gader er belagt med brosten, så det er virkelig hyggeligt, gammeldags og jule aftigt at gå rundt der!

IMG_2104

Desværre havde vi lige spist frokost inden vi fandt jule byen, så desværre fik vi ikk noget at spise eller drikke. Dog købte vi en lille gave til mor, som hun får den 24 ? En lækker lille hjemmelavet fodpleje sæbe, lavet af den sødeste julenisse ! ??

Julebyen har åbent Mandag til torsdag: 11.00-19.00, Fredag og lørdag 10.00-21.00 Og Søndag: 10.00-19.00.

18. november ? 22. december 2016.

Så er man ikke kommet i julestemning endnu, så besøg det her sted!

//TeamPanduro