Mangler du lidt inspiration til sund, nem sommer aftensmad / snack ? Så har vi her er godt bud ! Retten er lækker og ligetil at lave, derudover er den let så den er oplagt at spise inden en træning fx.
Opskriften har vi som sådan skrevet om før, det er nemlig Meshi ruller ! Forskellen på denne Meshi rulle og dem vi “normalt” laver, er at denne her indeholder flere sommer ting, såsom jordbær og blåbær.
Vi brugte rispapir, blåbær, jordbær, salat, avocado, grønne friske asparges og paneret kylling 👌🏼
Kyllingen:
Skær kyllingen ud i strimler og læg den op i ægget, vi bruger ca 1 æg til to stykker kyllingebryst.
Herefter over i lidt mel også over i rasp.
Så er de lige til at stege på en pande med olie, indtil de er lækre sprøde og gyldne. 🐥
Meshi rullerne:
Put ris papiret under koldt vand og læg på skærebrættet, fyld salat, jordbær, blåbær, avocado, asparges og kylling i og rul som vist på billedet 👇🏼
Det kan godt tage lidt til at lære at folde dem uden de går i stykker, men øvelse gør mester som man siger.
Vi valgte at skære dem over i halv, så de er lettere at spise 😋
Simpel, lækker og sund aftensmad 🍴
Da vi var på “sommerferie” i Kbh skulle vi da selvfølgelig også ud og prøve klatrebanerne som Go Monkey har stablet på benene, også kun 15 min fra København centrum !
Go Monkeys baner består af klatre -og mange svævebaner. De starter let ud i små højder og bliver gradvis højere og sværere.
GoMonkey er den eneste klatre-park i Københavns-området der råder over 17 stk. svævebaner af forskellige hastigheder og længder samt deres Quickjumper med frit fald fra 14 meters højde.
Da vi ankom til stedet var der propfyldt og vi kunne godt forstå at det var nødvendigt med tidsbestilling !
Kort efter ankomsten blev vi kastet i sikkerhedsudstyr og blev briefet om hele parken. Derefter starter man ud på en bane som er lige over jorden, her får man forklaring på alt udstyret så man er 100 % sikker på at man anvender det rigtigt. Man skulle nemlig bruge forskellige metoder alt afhængig af om det var en forhindring, opstigning, nedstigning eller svævebane, men sikkerheden må siges at være helt i top, vi følte os i hvert fald meget trykke.
Kender du umiddelbart ikke til klatre- eller svævebaner kommer der her en lille forklaring;
klatrebane er wire-rute med diverse forhindringer/aktiviteter spændt ud mellem en række trætoppe, fx kan man komme ud og gå på en wire højt oppe i trætoppene, klatre igennem et net, balancere på små plader og meget andet !
Hos GoMonkey har hver klatrebane en farve, der bestemmer sværhedsgraden.
GoMonkey´s klatrebaner er farveindelt:
Lyse Grøn: Meget let klatre-bane med korte svævebaner, den valgte vi at springe over da der var rigtig mange børn på den bane.
Vi sprang istedet let og elegant til den mørke grønne.
Mørke Grøn: Let klatre-bane men hvor det begynder at svinge lidt mere.
Blå: Middel klatre-bane med længere svævebaner og balancen kommer på en prøve
Rød: Svær klatre-bane med længere svævebaner og ondt i armene. Da vi havde trænet et par timers ocr træning lige inden, syrede både arme og ben hurtigt til på denne bane, det var virkelig en udfordring !
Sort: Udspringsbanen med fritflad fra 14 meters højde. Som vores københavner ven, Mads, var så sej at prøve. Vi blev dog på jorden og valgte at være supervisors på hans spring 👌🏼
Svævebaner: 17 stk (Flettet ind i deres klatre-baner har de Københavns længste svævebaner). Og vi kan love at nogle af dem gav sug i maven, men sjovt var det. Mindre sjovt var det når man ikke kom hele vejen over og derfor måtte trække sig selv ind 😉
Vi brugte ca 3 timer i parken og prisen er 235 kr for en voksen.
Vi havde en fest selvom vejret ikke helt var med os, og selvom man aldrig har klatret før kan man sagtens kaste sig ud i det. Vi var dog heldige at have Mads med, så der var en uden højdeskræk til at presse lidt på og hjælpe på de baner der var højere oppe.
Et besøg værd hvis du spørger os ! Skulle man få lyst til at prøve banen ligger den på:
Weekend og weekend, vi havde nærmere en lille uge i Kbh. Vi skulle til bade dyrsløbet og til Nordic. Så vi valgte at bruge et par dage ekstra, for hyggens skyld. Vi boede ved en kamerat vi har fået igennem ocr sporten. 💀
Vi havde planlagt rigtig mange ting vi gerne ville, man opdager ofte mærkelige spisesteder eller oplevelser man gerne vil prøve, og det er typisk altid i København de ligger, derfor skulle tiden udnyttes!
Den første ting vi gerne ville, var et spisested. Vi har fulgt med på deres Instagram, og det så bare så lækkert ud, vi ville gerne på Grød og spise morgenmad. Den 24. september 2011 åbnede verdens første grødbar på Jægersborggade i hjertet af Nørrebro, København. Målet var simpelt: at redefinere grødbegrebet og vise verden at grød kan være lækkert, delikat og alsidigt. Og den opgave må man sige at de har klaret til punkt og prikke! Man kunne vælge mellem alt slags topping, og deres havregrød er ikke klistret og ulækker, men lækker og delikat. Er man i Kbh skal det altså prøves, det er det værd! 🍓🍓 GRØD har tre butikker i København ? moderskibet i Jægersborggade, lillebroren i Torvehallerne og det nyeste skud på grødstammen er butikken i Guldbergsgade. Der er selvfølgelig topping efter årstidens udvalg, men uanset hvad man er til, er der helt sikkert noget man kan lide.
Vi skulle også prøve en klatrepark, og nu tænker i sikkert at der er da klatreparker mange steder i Danmark, men v havde fået et gavekort af mor og far, tl netop denne park, og det skulle også udnyttes. Go Monkey ligger 15 minutter fra Københavns centrum, så det er nogenlunde centralt. Man klatre med udstyr på, og man gennemgår et lynkursus så man ikke kommer til skade, Derudover er der forskellige sværhedsgrader af baner man kan prøve. En klatrebane er wire-rute med diverse forhindringer/aktiviteter spændt ud mellem en række trætoppe. Så man kommer højt op. Hos GoMonkey har hver klatrebane en farve, der bestemmer sværhedsgraden.
Lyse Grøn: Meget let klatre-bane med korte svævebaner
Mørke Grøn: Let klatre-bane men hvor det begynder at svinge lidt mere.
Blå: Middel klatre-bane med længere svævebaner og balancen kommer på en prøve
Rød: Svær klatre-bane med længere svævebaner og ondt i armene.
Sort: Udspringsbanen med fritflad fra 14 meters højde.
Svævebaner: 17 stk.
Vi brugte næsten 4 timer derude, og måtte da også opgive midt på den sidste bane, da man simpelthen var træt i hele kroppen. Men det var en fantastisk oplevelse, meget udfordrende når man har højdeskræk, men nøj hvor var det fedt! 🙈🙊🙉
Sidste ting der skulle prøves (udover løbende), var et trænings center hvor der er indendørs OCR bane. Trænings centeret lå i Dyssegård, Søborg hovedgade, og ejes af FitnessWorld. Vi legede egentlig lidt for os selv, og pludselig står der en personlig træner og hjælper os med tips og tricks til de forskellige forhindringer man nu kan udsættes for. Han hjalp os i 3 timer helt gratis, så folk kan faktisk være søde, på den forkert side af broen. 😂 Vi fik lært at rulle ned af et net, tage armgang hurtigere, kravle helt op i loftet på den nemmeste måde nogensinde og sidst men ikke mindst, lærte vi at lave flying monkey! SÅ FED EN DAG!
Stemningsbilleder kan ses her:
Vi tager gerne en uge mere i København en anden gang, der er så meget spændende og nyt at give sig til!
Weekend og weekend, vi havde nærmere en lille uge i Kbh. Vi skulle til bade dyrsløbet og til Nordic. Så vi valgte at bruge et par dage ekstra, for hyggens skyld. Vi boede ved en kamerat vi har fået igennem ocr sporten. 💀
Vi havde planlagt rigtig mange ting vi gerne ville, man opdager ofte mærkelige spisesteder eller oplevelser man gerne vil prøve, og det er typisk altid i København de ligger, derfor skulle tiden udnyttes!
Den første ting vi gerne ville, var et spisested. Vi har fulgt med på deres Instagram, og det så bare så lækkert ud, vi ville gerne på Grød og spise morgenmad. Den 24. september 2011 åbnede verdens første grødbar på Jægersborggade i hjertet af Nørrebro, København. Målet var simpelt: at redefinere grødbegrebet og vise verden at grød kan være lækkert, delikat og alsidigt. Og den opgave må man sige at de har klaret til punkt og prikke! Man kunne vælge mellem alt slags topping, og deres havregrød er ikke klistret og ulækker, men lækker og delikat. Er man i Kbh skal det altså prøves, det er det værd! 🍓🍓 GRØD har tre butikker i København ? moderskibet i Jægersborggade, lillebroren i Torvehallerne og det nyeste skud på grødstammen er butikken i Guldbergsgade. Der er selvfølgelig topping efter årstidens udvalg, men uanset hvad man er til, er der helt sikkert noget man kan lide.
Vi skulle også prøve en klatrepark, og nu tænker i sikkert at der er da klatreparker mange steder i Danmark, men v havde fået et gavekort af mor og far, tl netop denne park, og det skulle også udnyttes. Go Monkey ligger 15 minutter fra Københavns centrum, så det er nogenlunde centralt. Man klatre med udstyr på, og man gennemgår et lynkursus så man ikke kommer til skade, Derudover er der forskellige sværhedsgrader af baner man kan prøve. En klatrebane er wire-rute med diverse forhindringer/aktiviteter spændt ud mellem en række trætoppe. Så man kommer højt op. Hos GoMonkey har hver klatrebane en farve, der bestemmer sværhedsgraden.
Lyse Grøn: Meget let klatre-bane med korte svævebaner
Mørke Grøn: Let klatre-bane men hvor det begynder at svinge lidt mere.
Blå: Middel klatre-bane med længere svævebaner og balancen kommer på en prøve
Rød: Svær klatre-bane med længere svævebaner og ondt i armene.
Sort: Udspringsbanen med fritflad fra 14 meters højde.
Svævebaner: 17 stk.
Vi brugte næsten 4 timer derude, og måtte da også opgive midt på den sidste bane, da man simpelthen var træt i hele kroppen. Men det var en fantastisk oplevelse, meget udfordrende når man har højdeskræk, men nøj hvor var det fedt! 🙈🙊🙉
Sidste ting der skulle prøves (udover løbende), var et trænings center hvor der er indendørs OCR bane. Trænings centeret lå i Dyssegård, Søborg hovedgade, og ejes af FitnessWorld. Vi legede egentlig lidt for os selv, og pludselig står der en personlig træner og hjælper os med tips og tricks til de forskellige forhindringer man nu kan udsættes for. Han hjalp os i 3 timer helt gratis, så folk kan faktisk være søde, på den forkert side af broen. 😂 Vi fik lært at rulle ned af et net, tage armgang hurtigere, kravle helt op i loftet på den nemmeste måde nogensinde og sidst men ikke mindst, lærte vi at lave flying monkey! SÅ FED EN DAG!
Stemningsbilleder kan ses her:
Vi tager gerne en uge mere i København en anden gang, der er så meget spændende og nyt at give sig til!
Den 13.08.16 var vi til Nordic race – Høvelte kaserne. Løbet ligger Nord for København i et militært øvelses tærren, så vi skulle igen den lange tur over broen. Denne gang var det dog en smule kortere transport tid vi havde, end normalt. Dette skyldes at vi allerede var i København, vi holdt nemlig en lille mini ferie, da vi i forvejen skulle til badedyrsløbet, som er på Amagerstrand – læs her 👉 Badedyrsløbet 🐬 🐳. Vejret var ikke lige med os til Nordic, det regnede. blæste og var sindssyg koldt. Desuden vidste vi at vi både skulle igennem sump, skov, mose, sø, å, bakker, marker og en masse mudder. Men som altid er humøret højt inden et løb, hvis ikke vi syntes det var sjovt, ville vi ikke bruge så mange penge og tid på det. 😊
Dagen startede hos vores ven, men morgenmad, bestående af kakao, lidt brød, vanille yoghurt og bananer. En lækker morgenmad, der passer os perfekt inden et løb. Der skal være nok energi til at kunne gennemføre, men det må ikke ligge tungt i maven så man ikke kan løbe.
Løbet startede i flere mudderhuller, og efter 5 minutter var man allerede smurt helt ind, heldigvis regnede det en smule, så man blev også vasket hurtigt. Der var rigtigt mange kendte forhindringer, såsom rabbit hole, over vægge, hive kettlebells op, klatre i torv osv. Men deres succes forhindring, som blev brugt i Århus, havde de heldigvis også taget med, nemlig Roller, hvor man skal under dæk, ned i mudderet, en virkelig sjov forhindring hvis man ikke er bange for at blive beskidt.
Lidt stemningsbilleder fra løbet: 👇
Vi mødtes med vores venner fra Viborg, dem vi træner crossfit med, og derudover fik vi også taget et billede med ham vi boede ved i København. Det er altid dejligt at være til løb, der er altid søde mennesker og bekendte samt gode venner at snakke med. Sammenholdet er nok det der gør at man vil rode rundt i mudder, på kolde regnvejrsdage. 😁
Denne weekend har vi desværre ingen løb på programmet, derfor skulle fredagen udnyttes fuldt ud med en omgang lækker crossfit inden turen gik til vejle. Weekenden står nemlig på afslapning og hygge i vejle med veninderne og selvfølgelig også lidt træning, skovbanen skal jo næsten udnyttes når man nu er i vejle 👌🏼
Idag var det favorit instruktøren Jesper som stod for det hele. Jesper er super dygtig og virkelig professionel, han kan hurtigt spotte om man kan tage mere vægt og derved presse sig selv lidt mere, dette er altid lækkert da vi stadig er lidt usikre på hvad vores max vægt egentlig er i de forskellige øvelser.
Opvarmning:
Vi startede med at opvarme alle led grundigt op, da vi skulle bruge stort set hele kroppen i dagens WODs.
Her efter sjip i 2 min efterfulgt af en lille opvarmnings “leg”. Vi skulle stå i en rundkreds og skiftes til at nævne en øvelse, også skulle alle mand lave 10 stk, heldigvis var der kun 1 som nævnte burpees 🙏🏼
Skills:
Jesper lærte os idag at lave knee to elbow hvor man hænger i baren og skal trække knæene op til albuerne. Det lyder måske forholdsvis let, men det er ret svært da man skal huske på både opspænd, kip, trække benene op og trække en smule i armene. Det krævede lige man tænkte hvert trin igennem før man kunne lave øvelsen.
WOD:
Vi havde idag to forskellige WODs såkaldt “CHIPPER” WODs. Det er forholdsvis lange workouts hvor man simpelt starter fra en ende og er færdig når man når bunden.
WOD #2
20 pullup
20 k2e
20 lunges med 20 kg
20 back ext
20 double unders / 40 single unders
20 sit up
20 cal row
20 push ups
En led omgang som virkelig fik pulsen op og hele kroppen blev brugt. Kroppen var i starten af træningen stadig øm efter gårsdagens træning, så det var lækkert og få kroppen igang så ømheden forsvandt en smule 👌🏼
Efter sådan en svedig omgang er der vidst velfortjent weekend med forhåbentligt, masser af solskin 😎??💦
Som i jo nok ved, går vi meget op i vores outfits til de løb vi skal med til. Det er som regel farve koordineret, ens og passer til stemningen i løbet. Fx er vores tøj næsten altid i mørke farver til Ocr løb, da man jo bliver beskidt, så det ville se grimt ud med hvid, og vi har næsten altid mange forskellige farver på til halvmarathon. 🎀 Det kan godt være det virker en anelse feminint og mærkeligt at gå så meget op i ens outfit, når man alligevel skal ud og svede og se grim ud, men vi syntes altså det er sjovt og en del af det. Dog har vi ikke rigtig gået op i hverken hår, negle eller makeup inden løbene, da man jo ikke skal have særlig meget makeup på og neglelak er lidt ligegyldigt, da man alligevel bliver mudderet til, MEN nu har vi endelig fundet en praktisk, flot og lidt sjov frisure til vores Ocr løb! Den kan også sagtens bruges til Halvmarathon, især fordi vi plejer at have en almindelig fletning, og den bliver ofte helt filtret og grim inden mål, grundet vind og at det bevæger sig så meget. 😍
Vores nye race hair er en Hollands Fletning! Nu tænker du sikkert Hollandsk? Hedder det ikke en fransk fletning, og jo … man kan både lave en fransk fletning og en hollandsk fletning. Forskellen er måden den er flettet på, og så ligner de heller ikke helt hinanden. De fleste ved hvordan en fransk fletning ser ud, billedet herunder er en Hollandsk fletning, og man kan da tydeligt se en forskel. 😉
Fletningen er egentlig ganske nem at lave, vi søgte lidt på youtube, og fandt denne video, som hjælp: Hollands fletning. 👈
Så til vores næste løb, kan du se vores nye smarte Race hair! Vi har allerede spottet flere piger der har denne flotte stil, så vi var da nødt til at hoppe med på bølgen. 😉
Er man mere til fransk fletning, findes der også tonsvis af videoer til hvordan de laves. 👉 Fransk fletning.
Det kan godt tage lang tid at lave fletningerne på sig selv, uanset om det er fransk eller hollandsk, men det er altså bare en vane sag. Vi laver de Hollandske fletninger på hinanden, da det er en metode vi først lige har lært, men en fransk fletning kan vi sagtens sætte på os selv. Hav tålmodighed, og øv øv øv .. så skal det nok bliver nemmere, de første par gange syre ens arme helt til, men hvis vi kan, kan alle andre også. 🙊
Okay okay, helt kulinarisk ser det måske ikke ud af meget. Men kan garantere at det smager godt !
Opskriften er super lækker, hvis man er vild med “fish and Chips” men gerne vil ha det i en lidt sundere udgave. Derudover er det også super let at lave og tager ingen tid.
Vi startede med at skære forskellige rodfrugter ud og kom dem i et fad med lidt olie over og herefter i oven ved 200 grader i ca en time. Vi lavede gulerødder, pastinak og rødbede. Men man kan jo lave lige de rodfrugter man vil, alt efter hvad man kan lide. Man kan eventuelt tilføje løg og champignon. Jo flere grøntsager, jo mere spændende, syntes vi i hvert fald, de fleste drysser også salt eller andet krydderi over, men vi foretrækker vores “fritter” uden nogen form for krydderi. Også er salt jo heller ikke det sundeste i verden 🌽🌶🍆
Fisken er rødspætte (på tilbud i Bilka til 29 kr for 250 gram), man kan også anvende torsk eller laks hvis man er mere til den slags.
Rødspætten blev snittet ud i stykker og vendt i æg, mel og til sidst rasp.
På panden i små 3 min på hver side også er de ellers done 👍🏼
Lettere bliver det vidst ikke.
Som tilbehør brugte vi remoulade, den kan man også vælge at lave selv i en sundere udgave end den man køber.
Fx ved at bruge hytteost, piccalilly og peber. Vi foretrækker dog den hurtige version. Direkte fra Bilkas sortiment.
Kort men kort blog indlæg/Opskrift. Til de dage hvor tiden ikke er til at stå i køkkenet i flere timer. Desuden kan det også spises dagen efter både koldt og varmt, så det er oplagt til madpakken 😋
Hvis det ikke lige er til at se, så elsker vi udfordringer af enhver slags ! Derfor valgte Christina også og tilmelde sig “verdens hårdeste pælesidningskonkurrence” i Juelsminde. Selvom det lyder som en tosset konkurrence (og også er det) så kræver den mere end man lige regner med. Det er helt bestemt noget andet end bare og sidde på en pæl i 4 dage, som jeg regnede med det bare var. Man blev presset både fysisk og psykisk.
Hvem vil ikke gerne tjene mange penge uden at flytte sig, få toilet, mad og drikke bragt til sig, blive set af cirka 30.000 mennesker – og møde masser af nye mennesker. Det vil deltagerne til den traditionsrige pælesidningskonkurrence ved Fest i Hvalen. I år var alle fire pæle besat, pæl 1 Christina (mig), pæl 2 Glenn, pæl 3 Amalie og pæl 4 Jacob. 3 af deltagerne gennemførte de 96 timers ophold i Juelsminde Havn. Bedriften udløste en præmie på ca 45.000 kr som vi 3 vindere delte.
Pælsesidnings konkurrencen i Juelsminde er den eneste i verden, hvor der er lagt op til, at deltagerne skal sidde 96 timer på en pæl uden overhovedet at få lov til at forlade den uden ryglæn eller andet. Hvilket var sindssygt hårdt, man tænker ikke lige over at der er folk der kigger og tager billeder konstant, også når man skal tisse !
Første nat blæste det så meget at vi alle blev søsyge og første deltager måtte give op. Vi forstod ham allesammen godt, da det var vanvittig koldt og sidde midt ude i ingenting. Heldigvis blev de 3 sidste nætter lettere, da vinden lagde sig og det derfor blev varmere, men stadig umuligt at sove.
Allerede efter de første to dage begyndte vi at blive en smule bims, vi så ting der ikke var der og længere SMS beskeder var umulige og skrive da man med sikkerhed fik skrevet noget volapyk uden man selv var klar over det.
Hver eneste dag kom der flere tusind mennesker forbi, og om aftenen var der fest. Derfor var dagene ikke de værste da vi havde lidt underholdning. Udover fulde mennesker havde vi også underholdning som;
“Hval fangst” er en disciplin hvor de gæster der vil kunne hoppe i havnen og fange små badedyr, hvert badedyr udløste en kande øl eller en stor is.
“Søsætning” Et af de populære indslag i Fest I Hvalen er ?Søsætningen? Lokale firmaer melder sig til at deltage. De bygger en flyder, der skal rutsche ned i havnen fra en rampe på kajen. Dernæst skal flyderen forsøge at holde sig oven vande og nå ud til en ringklokke i havnebassinet. Ombord er udklædte deltagere, men hvad de enkelte firmaer finder på, er altid spændende. Efterfølgende stemmer folk på den mest kreative båd og man vinder også for hurtigste båd.
“Pudekamp” gik ud på at forskellige deltagere (stort set kun frivillige som hjalp til i fest i hvalen, folk som kommer meget på haven og tidligere pælesiddere) skulle stå på en rampe med en pind med en pude på, det galt så om at få skubbet modstanderen i vandet. I år vandt Anders som er tidligere pælesidder vinder og nu speaker til fest i hvalen.
Efter de 96 timer på pinden var knæ og røv rimelig ødelagt. Første dag skulle vi lave gymnastik 1 gang, anden dag 2 gange, tredje dag 4 gange og sidste dag 4 gange. Gymnastikken kunne bestå i at stå på 1 ben oppe på pælen, gå rundt uden og holde ved eller andre lignende ting, som var sindssygt svære efter benene begyndte og gøre ondt.
Da timerne var overstået søndag kl 17, fik vi endelig lov at hoppe i vandet og svømme til land, selv det var en udfordring da benene gjorde ondt. Værst var at komme på land og gå, da alt gyngede og benene ikke fungerede helt optimalt. Men jeg overlede og er nu en oplevelse rigere, gør det dog aldrig nogensinde igen 😉
Hvis det ikke lige er til at se, så elsker vi udfordringer af enhver slags ! Derfor valgte Christina også og tilmelde sig “verdens hårdeste pælesidningskonkurrence” i Juelsminde. Selvom det lyder som en tosset konkurrence (og også er det) så kræver den mere end man lige regner med. Det er helt bestemt noget andet end bare og sidde på en pæl i 4 dage, som jeg regnede med det bare var. Man blev presset både fysisk og psykisk.
Hvem vil ikke gerne tjene mange penge uden at flytte sig, få toilet, mad og drikke bragt til sig, blive set af cirka 30.000 mennesker – og møde masser af nye mennesker. Det vil deltagerne til den traditionsrige pælesidningskonkurrence ved Fest i Hvalen. I år var alle fire pæle besat, pæl 1 Christina (mig), pæl 2 Glenn, pæl 3 Amalie og pæl 4 Jacob. 3 af deltagerne gennemførte de 96 timers ophold i Juelsminde Havn. Bedriften udløste en præmie på ca 45.000 kr som vi 3 vindere delte.
Pælsesidnings konkurrencen i Juelsminde er den eneste i verden, hvor der er lagt op til, at deltagerne skal sidde 96 timer på en pæl uden overhovedet at få lov til at forlade den uden ryglæn eller andet. Hvilket var sindssygt hårdt, man tænker ikke lige over at der er folk der kigger og tager billeder konstant, også når man skal tisse !
Første nat blæste det så meget at vi alle blev søsyge og første deltager måtte give op. Vi forstod ham allesammen godt, da det var vanvittig koldt og sidde midt ude i ingenting. Heldigvis blev de 3 sidste nætter lettere, da vinden lagde sig og det derfor blev varmere, men stadig umuligt at sove.
Allerede efter de første to dage begyndte vi at blive en smule bims, vi så ting der ikke var der og længere SMS beskeder var umulige og skrive da man med sikkerhed fik skrevet noget volapyk uden man selv var klar over det.
Hver eneste dag kom der flere tusind mennesker forbi, og om aftenen var der fest. Derfor var dagene ikke de værste da vi havde lidt underholdning. Udover fulde mennesker havde vi også underholdning som;
“Hval fangst” er en disciplin hvor de gæster der vil kunne hoppe i havnen og fange små badedyr, hvert badedyr udløste en kande øl eller en stor is.
“Søsætning” Et af de populære indslag i Fest I Hvalen er ?Søsætningen? Lokale firmaer melder sig til at deltage. De bygger en flyder, der skal rutsche ned i havnen fra en rampe på kajen. Dernæst skal flyderen forsøge at holde sig oven vande og nå ud til en ringklokke i havnebassinet. Ombord er udklædte deltagere, men hvad de enkelte firmaer finder på, er altid spændende. Efterfølgende stemmer folk på den mest kreative båd og man vinder også for hurtigste båd.
“Pudekamp” gik ud på at forskellige deltagere (stort set kun frivillige som hjalp til i fest i hvalen, folk som kommer meget på haven og tidligere pælesiddere) skulle stå på en rampe med en pind med en pude på, det galt så om at få skubbet modstanderen i vandet. I år vandt Anders som er tidligere pælesidder vinder og nu speaker til fest i hvalen.
Efter de 96 timer på pinden var knæ og røv rimelig ødelagt. Første dag skulle vi lave gymnastik 1 gang, anden dag 2 gange, tredje dag 4 gange og sidste dag 4 gange. Gymnastikken kunne bestå i at stå på 1 ben oppe på pælen, gå rundt uden og holde ved eller andre lignende ting, som var sindssygt svære efter benene begyndte og gøre ondt.
Da timerne var overstået søndag kl 17, fik vi endelig lov at hoppe i vandet og svømme til land, selv det var en udfordring da benene gjorde ondt. Værst var at komme på land og gå, da alt gyngede og benene ikke fungerede helt optimalt. Men jeg overlede og er nu en oplevelse rigere, gør det dog aldrig nogensinde igen 😉
Det kan godt tage lidt til at lære at folde dem uden de går i stykker, men øvelse gør mester som man siger.
